♥ Miss Phyllis*菲栗絲♥不像媽媽的全職媽媽♥

疫情人心惶惶，除了認真防疫還要提升自己的免疫力之外，可是勞心勞力的媽咪該怎麼讓自己好好補一下呢？

除了平常飲食均衡作息正常，這次Phyllis媽咪接觸到安永鮮物的健康優鮮鱸魚精、安永常溫滴雞精、鱸魚精粥、膠原蛋白青春凍，

一系列的好產品，不僅僅是照顧到我和孩子們的營養，也收服了我們全家的味蕾，一起來看看我和寶貝們的心得分享吧！

身為一個全職媽媽還身兼部落客，每天送孩子上學後就在電腦前面打稿寫文，
夜深人靜的時候就是獨處的時間這時候就一定要拿出手機追劇或是處理一些剩
下雜碎的公務，時間一久累積下來下來造成很大的負擔，本來都用飲食來補充
需要的營養素，但隨著年紀漸長，光只有靠飲食是不夠的，必須藉由其他保健

生了三個孩子後每天從早忙到晚，到孩子都睡了得深夜才有時間處理自己的事情，久而久之疲態畢現每天也都無精打采，

今年開始給自己期許，好好把自己身體照顧好才能陪伴孩子長長久久，

這次推薦給大家的即時補充能量好物是老協珍人蔘精-麥蘆卡蜂蜜口味，顛覆你對人蔘苦苦難下嚥的印象，一起來看看Phyllis的試飲心得吧！

我是一個媽媽，所以給孩子的不管吃的喝的用的都一定要品質最好才能安心，

這次要來分享MADE IN TAIWAN的毛巾品牌，SDS-SHOW的媽咪愛寶包有機棉圍裙式浴巾，

100%台灣製造、堅持使用有機棉、不含螢光劑、多重貼心設計完美包覆，

圖案顏色更是非常溫馨可愛，一起來看看我跟寶貝們的使用心得吧！

現正秋冬交替的季節，不只我的膚況鬧脾氣，孩子也是有不穩定的狀況，

所以不只保養品要換季，洗沐用品也要跟著替換，而挑選給孩子用的一定是要最純粹的最好的，

這次接觸到ENVBIO的益生菌修護組，一組裡面有益生菌洗髮皂、益生菌潔膚皂、益生菌沐浴露、益生菌活膚修復乳霜，從頭到腳的清潔和後續保養一次搞定，

在保養肌膚上你曾經因為過度保養而產生肉芽的問題嗎？如果有，那這次Phyllis試用到的日本美妝保養品牌-彩燦美妝的薏貴妃貴妃凝膠，妳一定嘗試看看，清爽舒適保濕效果也很優秀，樸實的外表下卻有滿滿誠意的內在！來看看我的使用心得分享吧！

薏豐露是針對皮膚粗糙或是過度滋潤困擾者而特別研發的商品，

每天上班庸庸碌碌外加嚴峻的疫情，每個人都神經緊繃，所以一整天能夠讓自己放鬆的時間就說在晚上洗澡的時候了，

除了挑選適合自己的盥洗用品，你注意過家裡蓮蓬頭嗎？這可是非常重要的，

好的蓮蓬頭不僅可以有綿密的水感讓洗澡的時候更舒適，如果還有淨水過濾濾芯的話更可以掌握水質的穩定，

今天Phyllis要來分享一款外在與內在兼具的蓮蓬頭「羅馬衛浴-霧黑舒柔淨水過濾花灑」，一起來看看我的使用心得吧！

寶寶的屁屁紅紅、口水多多的問題絕對是每個媽咪都遇過的惱人問題，這次試用貝臣萬用護膚膏，迷你人的肌膚非常合用！！來跟大家分享我們的使用心得 。

成分有氧化鋅和B5能在皮膚上形成一道防護膜，呵護寶貝們的屁屁，配方也是不馬虎有乳油木果油、葵花籽油萃取精華、洋甘菊萃取精華、蜂蠟，減緩乾燥讓肌膚柔滑舒適，所以不僅屁屁適用，其他肌膚過乾不適處也可以塗抹，質地是乳膏狀但延展很好，用量很省，

小北鼻的肌膚稚嫩脆弱，因此為他們挑選適宜的身體乳非常重要，

今天來分享家裡姐弟都喜歡的的乳液貝恩沙棘水潤乳液，

外包裝設計活潑討喜，搭配按壓式取用方式讓新手媽咪方便使用不會手忙腳亂，

全職媽媽Phyllis沒有休假的時間、24小時隨時待命！

唯一可以稍微放鬆的時間就是洗澡的時候，所以在洗護用品上絕對是認真挑選，讓這短短20分鐘的me time可以得到最佳享受！

這次使用到的是本真THE TRUE-癒創木養髮香氛洗髮精 &癒創木養髮胜肽精華液，